 |
| Bron: Photo by Wouter Supardi Salari on Unsplash |
De dagen zijn korter, het weer is guur en als ik dit schrijf is net de eerste sneeuw van het seizoen gevallen. Het is ook tijd voor Sinterklaas. In de stad zijn de etalages mooi versierd, er ligt lekkers bij de bakker en in de supermarkt vind je suikergoed, chocoladeletters en kruidnoten. En wie weet zijn er cadeautjes en gedichten om van te genieten. Ik kwam een handig (en leuk) artikel tegen over Sinterklaas. Ideaal als je wilt genieten van deze periode maar ook bewust wil blijven werken jouw doelen.
In het artikel staat bijvoorbeeld een handige tabel met het aantal calorieën in allerlei snoep-en strooigoed zoals kruidnoten, taaitaai of een stukje gevulde speculaas. Handig als je lekkers wilt vergelijken voordat je een keuze maakt. Ook staan er leuke recepten in voor allerlei warme, koude, hartige en zoete hapjes voor een knus moment of Pakjesavond. Wat dacht je van een kaas-uien-breekbroodje met basilicumdip of appeltaartbolletjes (helemaal zonder geraffineerde suiker). En ook vind je in dit artikel praktische tips om bewust om te gaan met snoepgoed. Het zijn fijne tips die goed toepasbaar zijn in je dagelijkse leven.
Veel handige informatie dus! Want ook als je bezig bent met het werken aan je doelen of bezig bent met afvallen kun je heerlijk genieten van Sinterklaas. Je vindt het artikel hier: klik hier voor het artikel